Vaše příběhy z živých lekcí jógy

Mám radost, že to co předávám má smysl. Moc děkuji. S láskou Samadhi.

"Pokaždé je to originální"

Už jsme spolu cvičili a jsem s tebou velmi spokojená. Jóga mi pomáhá a na každé cvičení s tebou se těším. Pokaždé je to originální a úžasné. Máš krásný hlas.
Adéla Šperlichová
Daňový poradce

"V každé hodině najdu odpověď na něco, co mě trápí"

Líbí se mi směr, jakým vedeš jógu. V každé hodině najdu odpověď na něco, co mě trápí nebo co ve mě dlouho sedí. Jsem spokojena. Na lekcích se mi líbí napojenost a pokora ❤️. Těším se na tebe.
Bára Motyčková
V současnosti na mateřské

"Je cítit, že to děláš srdcem"

Jsi vnímavá, klidná jóga se srdcem, je vidět nebo spíš cítit, že to děláš srdcem a baví tě to. Pomáhá mi to v práci se sebou, pocity, vnímání těla. Na lekcích se mi líbí popisování jednotlivých pozic, jemné cvičení, hudba při relaxaci, vůně:) vše. Děkuji Markétko ♥️
Veronika Novotná
Učitelka ODV

"Vše probíhá ve velmi příjemné atmosféře"

Vzhledem k práci v kanceláři dávám přednost aktivnímu odpočinku. Tyto lekce jsou pro mě skvělou kombinací jógového cvičení a relaxace, kde se mohu protáhnout, trénovat svou flexibilitu a odbourat stres z celého dne. Vše navíc probíhá ve velmi příjemné atmosféře, takže mi nedělá problém se úplně uvolnit a načerpat novou pozitivní energii.
Katka Nytrová
Technický marketing

"Lekce jsou přátelské i k úplným začátečníkům"

Na lekce k Markétce chodím moc ráda, mám zde možnost si krásně protáhnout tělo, narovnat se a zklidnit myšlenky. Závěrečná meditace je super bonus. Taky je fajn, že lekce jsou přátelské i k úplným začátečníkům. Moc by se mi líbilo, kdyby byly otevřené i ranní lekce. Představa, že začínám den v "novém" těle by mě klidně vytáhla z postele i o něco dřív než obvykle 🙂.
Iva Dohnalová
Product Marketing Manager

"Jóga s Tebou je inspirující a ozdravná"

Vyhovuje mi způsob cvičení i lektor. Cítím se fajn po fyzické i psychické stránce. Vše je pro mě super. Vyhovuje mi hlavně pomalejší tempo a přitom výdrž v pozicích, které jsou někdy i náročné a o to větší je to pak pro mě výzva posouvat se dál. Závěrečná relaxace je třešinka na dortu. Joga pod vedením Markéty je skvělá, inspirující a ozdravná.
Eva Linhartová
Technický servis strojů

"Vyhovuje mi klidný styl vedení"

Tehdy se mi líbila myšlenka cvičit venku v zahradách. Zůstala jsem, protože mi vyhovuje klidný styl vedení, hloubka, závěrečné načerpání sil při relaxaci a možnost potkat se s empatickými lidmi. Joga mi pomohla s dlouhotrvajícími bolestmi zad, pomohla mi se jednou v týdnu zastavit a být jen sama se sebou, uvolnit se a vypnout myšlenky. Na lekcích se mi líbí klid, pomalé tempo, pohoda, závěrečný relax. Někdy mi dělá problém setrvat v jedné pozici delší dobu, obzvlášť na začátku, když je ještě tělo neprotažené a bolavé. Délka lekce je vyhovující, oceňuji dlouhou závěrečnou relaxaci 🙂. Celkově jsou pro mě pozice náročné na ruce (opora o zápěstí), ale každý máme pozice, ve kterých jsme si jistější a v jiných zase ne. Markétko vedeš nás velmi citlivě a jemně a mě to opravdu vyhovuje. Těším se na další lekci.
Hanka Zedníčková
Fyzioterapeutka

"Byla jsem od první lekce spokojená"

Bylo to na zkoušku, doporučení. Byla jsem od první lekce spokojená a proto jsem nemusela hledat nic jiného. Určitě mi joga pomáhá zklidnit tělo i mysl. Posunout své tělesné hranice dál. Líbí se mi, že každá lekce je jiná. Cviky se mění a to mě těší. Líbí se mi , že zkoušíme i těžší verze cviků a posouváme se tím dál. Průběh lekce je ok. Mě to vyhovuje. Líbí se mi tvůj osobní přístup k nám cvičícím, korektuješ nějaké chyby, abychom byly schopné to udělat správně. Líbí se mě tvůj klid a přehled o všem co se týká cvičení i oblastí těla když přijde nějaké oslabení nebo nemoc.
Veronika Fibikarová
Plavčice

"Máš jemnou a laskavou energii"

Cítím se s tebou příjemně, jsi mi sympatická a máš jemnou a laskavou energii. Jógu cvičím už několik let a s tebou se mi cvičí asi nejlíp, co jsem kdy zažila. Líbí se mi, že propojuješ dýchací techniky, posilování a protahování i meditace a uvolňování mysli. Krásně si pročistím hlavu a na těle cítím, že jsem i něco dělala. Že mě to i fyzicky posouvá. Jsem jenom spokojená. Líbí se mi tvůj přístup. Všechno hezky vysvětluješ a to mi pomáhá si neustále uvědomovat pozice a jejich správné provedení. I když cvičím jógu několik let, stejně se občas někde zapomenu a s tebou mám pocit, že to dělám konečně správně. Líbí se mi tvoje sestavy, že jsou delší a postupně projdeme celé tělo. Pocitově potom lekce rychle uběhne, než uděláme sestavu na obě strany. Nepřestávej s námi cvičit 😉
Lenka Pospíšilová
Květinářka

"Jsi milá a šikovná lektorka"

Chodila k Tobě kamarádka a navrhla mi, že se můžu přidat. A protože mi jóga jako pohybová aktivita vyhovuje, tak jsem zůstala. Jsem pružnější. Líbí se mi klid, pohoda, skupina. Lekce mi vyhovují tak, jak jsou. Jsi milá a šikovná lektorka.
Míla Jílková

"Po cvičení se cítím vyrovnaná a odpočatá"

Vybrala jsem si Tě na doporučení. Po cvičení se cítím dobře, odcházím vyrovnaná a odpočatá. Na lekcích se mi líbí atmosféra, pohoda, cviky.
účastnice Samadhi jógy

"Jóga mi pomohla v uvolnění napětí v kyčlích"

Chtěla jsem vyzkoušet další typ jogy. Cítím se na hodině dobře. Joga s Tebou mi pomohla v uvolnění napětí v kyčlích. Jsem spokojená. Líbí se mi příjemný hlas, pomalé cvičení. Vše mi vyhovuje.
účastnice Samadhi jógy

"Jóga mi pomohla v lepší ohebnosti a soustředění se"

Byla jsi mi doporučena a pěkně se mi s Tebou cvičí 👍. Joga s Tebou mi pomohla v lepší ohebnosti a soustředění se. Jsem moc spokojená 👍. Líbí se mi Tvůj přístup k jednotlivcům a Tvůj klidný hlas. Nechybí mi nic. Děkuji 🤗
účastnice Samadhi jógy

"Rozdáváš hodně pohody a vnitřního klidu"

Hned po první lekci jsem věděla, že právě tohle je pro mě. Pomáhá mi zklidnit se, poslouchat svoje tělo a hlavně se pořádně protáhnout. Líbí se mi klid, pohoda, když něco dělám špatně, opravíš mě. Vydrž, rozdáváš hodně pohody a vnitřního klidu.
Jana Jánešová
Majitelka květinářství

"Jóga mi pomohla pro lepší držení těla"

Doporučila mi tě známá a vyhovuje mi to. Joga mi pomohla pro lepší držení těla. Líbí se mi celkově vše. Jsi super.
Denisa Křivohlávková

"Je mi vše zřetelně vysvětleno"

Je to zase jiný druh pohybu než sem zvyklá, při kterém se sice tolik nezapotíš, ale tělo cítíš jak maká a je to super pocit, zvlášť když pak cviky ti jdou s každou lekcí o ždibec líp, posunuji hranice. Sem pak protažená, uvolněná a cítím se líp. Líbí se mi, že krom makání se člověk uvolní, soustředí se na sebe. Krom cvíča je super pak ta meditace. A taky i když já se snažím soustředit, tak stejně se směju. Takže se mi líbí že je i sranda. Je fajn že se cviky obměňují a je mi vše zřetelně vysvětleno před každým cvikem a i v průběhu, když to dělám třeba špatně.
Kateřina Janoušková
Pekařka

"Celková pohoda po lekci je k nezaplacení"

Celkové protažení oceňuji každý den. A psychická pohoda po lekci je k nezaplacení:). Líbí se mi propojení jógy, dechových cvičení a relaxace. To jsem na jiných lekcích nezažila. Líbí se mi důraz na protahování a ne jen zběsilou výměnu pozic:). Dokonalé věci není třeba zlepšovat:). Jsem strašně ráda, že po letech přemlouvání jsem se konečně přidala k Tvým lekcím.
Iva Kalousová
Zahradnice

"Zbavila jsem se problémů se zády"

Díky józe jsem flexibilnější v pohybu a zbavila jsem se problémů se zády. Líbí se mi provázanost cvičení a meditace. Děkuji za příjemné a trpělivé vedení lekcí.
Petra Eliášová
Sociální služby

"Rozdáváš svou "sluníčkovou" energii"

Líbí se mi tvé odborné a zároveň srdečné vedení kurzu, schopnost navodit nám příjemnou pohodu, kterou rozdáváš svou "sluníčkovou" energii. Dáváš nám " do těla pořádný nášup" a pak nás " pohladíš relaxací a krásným hlasem". Dáváš i " celostní informace" co právě působí a jak tělu i duši podpořit.
Elizabeth Barošová
Účetní

"Líbí se mi tématičnost"

Dostala jsem doporučení a tvoje vedení mi velmi vyhovuje. Určitě joga podporuje moje zdraví, navíc mě psychicky stabilizuje. Jsem spokojená se vším. Nyní se mi líbí tématičnost, zaměření na řešení konkrétního problému. Moc ráda k tobě chodím cvičit.
Blanka Dvořáčková
Účetní

"Závěrečná meditace je moc příjemná"

Jóga mi vždy pomůže protáhnout tělo a závěrečná meditace s uvolněním je moc příjemná. Vyhovuje mi tvůj styl předvádění cviků a komentování, jak správně cvičit. Můžu mít i zavřené oči. Jsi úžasná.
Šárka Chládková

"Různé malé bonusy"

Každá lekce jiná. Různé malé "bonusy" - olejíčky, zamyšlení... Jóga s Tebou mi pomohla se po dlouhé době pořádně protáhnout a zas zjistit jak rychle se ztrácí těžce budovaná forma😃.
Šárka Nováková

"Je mi po lekci dobře"

Na lekcích se mi líbí klid, individuální přístup, pozitivní přístup, závěrečná relaxace. Jóga s Tebou mi pomohla fyzicky- ústup bolestí zad. Psychicky- vždy mě to vyklidní, někdy se uvolní skryté emoce. Je mi po tom dobře.
Hana Korejtková
Učitelka

"Každá lekce je originál"

Zaujal mě typ jógy i přístup k cvičení a zůstala jsem, protože se mně to líbí ☺️. Jóga s Tebou mi pomohla jak po fyzické stránce ( rozsah pohybu) tak psychické ( myšlenky, nadhled). Každá lekce je originál, zajímavé cviky, myšlenky, laskavý přístup. Myslím, že Markétka vždy vycítí, co člověk potřebuje a podle toho to přizpůsobí.
účastnice Samadhi jógy

"Jsem maximálně spokojená"

S kamarádkou jsme hledaly návaznost na seminář jógy, který jsme absolvovaly v Itálii. Tebe jsme našly přes sociální sítě a zkusily to. Mě osobně jsi hned po první lekci oslovila svojí jemností a přitom důsledností. Bylo mi prostě hezky 😁. Pomohla jsi mi ve zklidnění a většímu naslouchání sama sebe. Pořád na tom pracuji a cesta bude ještě dlouhá, ale těším se na ni. Mám velmi ráda, když každou lekci zaměříš na jiné téma. Mám ráda, když používáš olejíčky. Jsem citlivá na vůně a velmi mi to pomáhá naladit se. Jsem velmi ráda, že jsme tě našly 😊
Eva Balcarová
Učitelka

"Vstřícnost"

Vyhovuje mi tvoje povaha, styl cvičení. Lekce jsou zaměřeny na oblasti těla, které mě trápí, je tam delší setrvání v pozicích. Jóga s Tebou mi pomohla v celkové fyzičce těla, zamyšlení se nad myšlenkami, které říkáš, zdokonalení pozic. Chci Ti poděkovat za vstřícnost a za lekce.
Martina Teichmannová
Učitelka

"Individuální přístup"

Hodiny se mi moc líbí, protažení a posílení je intenzivní a zároveň oceňuji individuální přístup ke každému. Každá lekce je jiná, zajímavá a přínosná pro tělo i po psychické stránce je ozdravná. Jóga s Tebou mi pomohla v posílení ochablých svalů, úleva od bolesti zad a psychická odolnost (obzvlášť oceňuji vypouštění starých věcí, které nepotřebujeme).
účastnice Samadhi jógy

Vaše příběhy z pobytů

Mám radost, že to co se skrze mě tvoří vám pomáhá. Moc děkuji. S láskou Samadhi.

"Dodala jsi pobytu svůj klid a nadhled"

Cítila jsem velikou úzkost a smutek. Během pobytu se to postupně uvolňovalo, ale za mě nejvíc uvolnění přišlo v době aromaterapie, která byla pro mě i určitým způsobem psychicky náročná. Vedení však bylo milé, přesvědčivé, nenásilné a velmi uvolňující a obohacující zážitek. Útulna: jedním slovem jiný svět, nádhera 😍. Děkuji Ti Markétko, že jsem Tě mohla poznat ještě trochu blíž. Myslím, že jsi pobytu dodala svůj klid a nadhled a to mě na tobě uchvacuje. Vždy víš a volíš vhodná a povzbudivá slova, jak při cvičení tak i mimo něj. Když člověk v sobě něco řeší, jako bys měla dar se vcítit a říct slova, která jsou pak jako pohlazení 😍
Veronika Fibikarová
Pobyt s jógou a aromaterapií Bedihošť říjen 2023

"Konečně jsem se cítila přijatá"

Svoje zážitky z víkendu jsem sdílela kamarádkám a navrhla jim, ať příště jedou se mnou. Největší poznatek jsem asi měla z toho, že jsem se konečně cítila přijatá, že někam patřím a že mě ostatní ženy braly takovou jaká jsem. Hlavně mám dobrý pocit z toho, že jsem vystoupila z komfortní zóny a šla někam, kde nikoho neznám. Aromaterapie byla skvělá. Myslím, že díky ní jsem pak cítila vnitřní klid a byla jsem rozjasněná. Jsi Marky moc super, krásně jsi to vedla a těším se na další pobyt.
Helena Zatočilová
Pobyt s jógou a aromaterapií Bedihošť říjen 2023

"S Tebou to byla jistota, že vše bude v pořádku"

Vždy když přijdu do nového prostředí jsem spíš v sobě, adaptuji se až později, ale lidé v okolí tomu hodně pomohli a mě už po velmi krátké době bylo fajn, děkuji za krásné vedení hlavně Markétce, její jóga je jemná a to byla jistota že vše bude v pořádku, prostředí nádherné a lidé úžasní ♥️ miluju Olomouc a okolí, to byla třešinka na dortu, samozřejmě aromaterapie pecka též, je mi blízká, jsem stále v té lásce a klidu a určitě mě to posunulo zase o kousek dál ....... jsem ráda za takové zastavení, uvědomím si sebe a to jak jsem šťastná a spokojená za to co mám .... nemám pojem o čase.... Děkuji 🙏 chtěla bych umět pomoci a líbí se mi jak to děláš ty Markétko ♥️
Veronika Novotná
Pobyt s jógou a aromaterapií Bedihošť říjen 2023

"Vše bylo skvělé"

Aromaterapie: úžasný zážitek !!!! Andrejka úžasná bytost plná lásky a moudrosti. Děkuji, že jsem ji mohla poznat a zažít to, co jsem při této terapii zažila... moc a moc mi to pomohlo k odpuštění minulosti. Krásné místo a krásní lidé zde. Vše bylo skvělé. Krásné, děkuji.
Helena Hniličková
Pobyt s jógou a aromaterapií Bedihošť říjen 2023

"Vše plynulo přirozeně"

Pobyt můžu jedině doporučit. Na víkend jsem odjížděla unavená a během pobytu jsem načerpala nové psychické i fyzické síly 🧘. Všechno plynulo přirozeně nenásilně, podle rozhodnutí každého k čemu se chce připojit či vyjádřit 👍. Aromaterapie byla příjemná a zajímavá. Nádherné místo, oáza klidu a pohody ❤️. Super program v kombinaci s pozitivní přátelskou náladou 🌺. Děkuji 🌺
Petra Eliášová
Pobyt s jógou a aromaterapií Bedihošť říjen 2023

"Líbila se mi sdílená energie v kruhu žen"

Při pobytu se zvědomí pocity a potřeby, vše ukryté a můžete to změnit, když chcete... transformace. Líbila se mi sdílená energie v kruhu žen. Opora a inspirace. Laskavost. Očista nosu s dýcháním, aromaterapie. Krásné esence. Mám Léčení. Miluji tam to prostředí, přátelé Radušku a Pavlíka a přírodu. Jsi krásná, moudrá, vlídná bytost a žena. Inspirativní a hezky mile vedeš jak jógu, tak kruh žen. Ráda opět pojedu, třeba do hor Rakouska. S koncertem manter to bylo dokonalé. Krásná pozitivní energie. Děkuji Ti Samadhi ❤🙏
Markéta Dudová
Pobyt s jógou a aromaterapií Bedihošť říjen 2023

"Krásné pohlazení těla i duše"

První pobyt v novém prostředí je vždycky trochu skok do neznáma, ale tady to bylo s lidmi, které přeci jen trochu znám, tak to nebylo takové tvrdé. Byla jsem na to místo moc zvědavá a úplně mě to tam pohltilo svou krásou, prostorem, láskyplnou atmosférou. Pro mě to byla taková pohoda, ocitnout se v klidném světě a nechat za sebou ten hektický. Postupně jsem se uvolňovala, jen ten nástup do reality byl pro mě asi moc tvrdý a tělo mi to dalo znát. Jinak bych tvůj pobyt doporučila každému, kdo je otevřený novým zkušenostem a je ochoten obětovat i trochu nepohodlí. Odměnou je krásné pohlazení duše i těla. Andrejka je velice vnímavá žena. Její pojetí aromaterapie se mi líbilo. Zkouška s vůněmi mě překvapila. Měly jsme možnost vidět a cítit účinky vůní v přímém přenosu. Mně se asi nejvíc líbila ta atmosféra a síla skupiny. Společně spát, cvičit, malovat, jíst, povídat si. Prostě jsme krásně plynuly na ženské energii v ženském kruhu. Moc krásné místo. Velice mě překvapil ten prostor. Spousta nádherných zákoutí. Určitě pokračuj dál v tom, co děláš, Markétko. Máš velký potenciál a jemnou a přitom silnou energii.
Lenka Pospíšilová
Pobyt s jógou a aromaterapií Bedihošť říjen 2023

"Uvědomila jsem si, jak důležité je se zastavit"

Před víkendem s jógou jsem byla v jednom kole, náročný týden za mnou i přede mnou, měla jsem pocit, že jsem se zbláznila, když chci na celý víkend odjet od rozdělané práce a nechat doma manžela se třemi dětmi a spoustou povinností. Nicméně rozhodla jsem se jet a už jsem rozhodnutí nechtěla měnit. Páteční koncert Mantrovníků jsem brala jako příjemný úvod a naladění. V sobotu ráno přišlo příjemné protažení s relaxací, společná snídaně na úžasné prosluněné zahradě Útulny. Líbil se mi ten klid, nikdo nikam nespěchal. Postupně jsme se otevíraly a poznávaly. Byla jsem nadšena ze společného jídla a z večerního tvoření mandal. Uvědomila jsem si, jak moc důležité pro mě je se zastavit a udělat něco pro sebe. Ještě více mi to potvrdila ranní očista po které jsem se cítila lehká a svěží. Byla to pro mě obrovská motivace dále v tom pokračovat. Jak dlouho to vydrží, nevím, ale vím, že tudy vede cesta. Nejlepší bylo úplně všechno. Vzájemné porozumění, napojení, láskyplná atmosféra, jógové očistné techniky, relaxace, tvoření, zdravé jídlo a příjemné spojení s aromaterapií. Mohla bych pokračovat dál a dál… Bedihošť znám a zbožňuji. Útulna má své jedinečné kouzlo a láskyplnou atmosféru. Markétko, jsi úžasná! Zvládla jsi to celé zorganizovat, propojit skvělé lidi a zanechat v každém silný zážitek. Věřím, že i Tebe to zase o kousek posunulo.
Hana Zedníčková
Pobyt s jógou a aromaterapií Bedihošť říjen 2023

"Odjížděla jsem vnitřně nabitá a spokojená"

Na pobyt jsem se těšila, i když jsem neznala místo, lektorku a ani jednu z účastnic. Víkend probíhal v klidu a plynutí. Všechny aktivity byly zajímavé. Bavila mne aromaterapie a užila jsem si společnou pohodu při tvorbě mandal. Verunkám děkuji za jídla připravená s láskou. Radce za výborné čaje, Markétce za jógu, která trochu potrápila mé tělo a Pavlovi za skvělou meditaci. Odjížděla jsem vnitřně nabitá a spokojená. Děkuji za skupinu, kde sdílíme fotky, zážitky a stále mi tak prodlužuje plynutí v energii víkendu. Aromaterapie: zajímavá zkušenost. Vůbec jsem takovou formu nečekala a líbila se mi.
Bohdana Šišková
Pobyt s jógou a aromaterapií Bedihošť říjen 2023

"Pohoda, klid, bezpečné prostředí"

Začátek - očekávání, těšení, posléze nejistota, zda "to dám". Ráno ještě nejistota, ale atmosféra byla příjemná, uvolněná, pohodová, ženy byly vstřícné - klid pro duši. Vše probíhalo v klidně plynoucím bezčasí. Aromaterapie - byla jiná, než jsem očekávala (lepší 🙂 , zajímavá zkušenost. Sdílení je pak trochu náročné. Co mi pobyt dal - že proplachování dutin je vlastně v pohodě, poznání, že mohu zvládnout pro mě náročné situace (vydat se sama někam...) Svým způsobem to pro mě byla zkouška, jak vše zvládnu . A zvládla ... díky všem zúčastněným a organizátorce :). Děkuji. Takže - co bych řekla tomu kdo se rozhoduje? - bude to pohoda, klid, bezpečné prostředí :)).
Milena Černohousová
Pobyt s jógou a aromaterapií Bedihošť říjen 2023

"Vždy odjíždím plná lásky a štěstí"

Pobyty jsou vždy zastavení, čas plyne krásně pomalu a je čas být jen sama se sebou, kolektiv vždy úžasně sladěný, program a jóga láskyplné, vždy odjíždím plná lásky a štěstí, pokaždé se i něco nového dozvím, navážu nová přátelství, získám recepty 😁 určitě je to pro mě vždy posun dopředu, na práci sama se sebou 💗 . Moc děkuji Markétko 💗 jsi úžasná.
Veronika Novotná
Pobyt s jógou a Bachovými esencemi Bedihošť únor 2024

"Všechny starosti a problémy spadly"

Moc se mi na pobyt s jógou nechtělo, vzhledem k okolnostem, ale po příjezdu ze mě všechny starosti a problémy spadly a pobyt jsem si moc užila. Prostě jsem mohla jen BÝT 🙂
Daniela Nespěšná
Pobyt s jógou a Bachovými esencemi Bedihošť únor 2024

"Děkuji za nádherný pobyt"

Od první chvíle jsem se těšila. Zaujala mě už samotná pozvánka. Milá slova, bezva program, lákavé fotky krásné meditárny. Komunikace ohledně jídla na WA skvělá, takže jsem se nesmírně těšila na stravování po celou dobu pobytu. Už od první chvíle jsem se cítila skvěle - Pavel - majitel domu byl tak laskavý už od prvního kontaktu během mého příjezdu, že jsem věděla, že tady jsem správně. Všechny ženy, které jsem postupně poznávala byly nádherné. Skvělá energie, společná vlna - cítila jsem se fakt jedinečně a přitom tak propojeně.... A samotný program -. všechno mě bavilo - jídlo, drátkování, procházka, povídání, zpívání, všechno moc příjemné! Jídlo opravdu famózní, výživné. Moje tělo i duše jásaly po celou dobu pobytu 🙂 Děkuji za nádherný pobyt, za tvoje laskavé provázení, jógu, která mě opravdu bavila svoji klidností a jemností... Děkuji Marky a moc se těším na další pobyt s tebou.
Míša Fialová
Pobyt s jógou a Bachovými esencemi Bedihošť únor 2024

"Pobyt se skvělým prožitkem"

Na pobyt jsem se těšila od začátku, hlavně proto, že se mnou jely obě dcery a že budeme jen v ženském seskupení. Během pobytu jsme si to užívaly, sešla se moc dobrá parta ženušek. Z počátku jsem měla trochu pocit, že mezi ostatní nepatřím, hlavně s ohledem na můj zdravotní stav a také věk :). Cvičení pro mě bylo přece jen náročnější, než jsem si myslela. Ale mohla jsem krásně odpočívat a relaxovat vedle vás všech, poslouchat hudbu a v duchu cvičit také 🙂 uklidňující pocit, že vůbec nic nemusím, co nechci. Celkově pro mě byl pobyt skvělým prožitkem, současně s dobrým nápadem seznámení s Bachovými esencemi a hlavně s Míšou. Takže domů se nám s dcerkami vůbec nechtělo, a celou cestu zpět jsme si povídaly své dojmy, osobní objevy a s pocitem, že všechno se dá obrátit k lepšímu, změnit a porozumět sami sobě i více těm ostatním. Některé příběhy druhých žen nás hodně zasáhly, setkání tváří v tvář a vyslechnutí těžkých příběhů je obohacující o spoustu myšlenek. Já osobně jsem zažila úžasné dva dny, čas plynul poklidně a moc hezky, jsem nesmírně ráda, že se ke mně dostala informace o pobytu a že jsem vás všechny mohla poznat. Jsi úžasná : ) kéž by se lidé dali klonovat, aby jich takových bylo co nejvíce...
Kateřina Štejdířová
Pobyt s jógou a Bachovými esencemi Bedihošť únor 2024

"Nasávala jsem klid a harmonii"

Můj páteční odjezd na víkend, byl hodně emotivní probíhalo ve mě spousta otázek zda vůbec odjet. (Vůči situaci doma, nemělo to nic společného s tím, že by se mě nechtělo tam jet). Nakonec jsem s těžkým srdcem zavřela dveře, nechala vše špatné za dveřmi a vydala se na cestu. Pocity ve mě se míchaly, ale moc jsem se těšila. I přes to, když jsem přijela a hned jsem naskočila do cvičení, dalo mě to smysl a klid, který se pak nesl v duchu celého víkendu. Nebývale jsem pocítila, že právě teď tohle moje tělo a mysl potřebuje. Nasávala jsem klid a harmonii, co Markétka dokázala navodit jak ve cvičení tak v radách a poznámkách, které jsou balzámem pro duši. Kakao a Bachovy esence byly velmi příjemným zážitkem, kdy jsem si uvědomila spoustu věcí. Čím dál víc jsem cítila že to všechno mě dává smysl. Příjemná procházka za úplňku se svým záměrem, byl trochu výstup z komfortní zóny, ale přinesl zábavu 😊 zakončení v podobě jógy a kakaa procházka kolem jezer. No co říct, vždy si můžeme naplánovat jak to bude, ale lepší je nechat věci plynout a přijímat to co nám vstoupí do cesty. Cesta je cíl 🤗. Markétka je super lektorka jógy, člověk na svém místě, umí vysvětlit pozice. Umí poradit. Je skvělá ❤️
Veronika Fibikarová
Pobyt s jógou a Bachovými esencemi Bedihošť únor 2024

"Příjemnější víkend, než jsem si vůbec uměla představit"

Do pobytu mě uvrtala mamka a sama bych se asi nerozhodla na takovou akci vyrazit. Takže před odjezdem jsem byla dost nejistá a nesvá, protože jsem moc nevěděla, co od takového druhu pobytu očekávat. Nejvíc mě asi "trápilo" společné spaní v meditárně. Již ale po úvodní józe, která mne naladila na relax a zklidnění, jsem se začala cítit mnohem uvolněnější a hlavně po seznámení s ostatními účastnicemi pobytu začínalo být jasné, že to rozhodně bude mnohem příjemnější víkend, než jsem si vůbec uměla představit. Nakonec to byl tak skvělý zážitek a nálada mezi námi byla tak úžasná, že se mi popravdě vůbec nechtělo vracet do mojí běžné reality... Celkově to byl velice přínosný víkend strávený s úžasnými bytostmi, plný zajímavých informací i aktivit a rozhodně se s chutí vydám na takový víkend v letošním roce znovu :-). Markétko, moc děkuju za krásný víkend, čerpám z něj ještě dnes pozitivní energii. Ráda zase někdy vyrazím! 🙂
Bára Kunčarová
Pobyt s jógou a Bachovými esencemi Bedihošť únor 2024

"Měla jsem pocit, že tam mám všechno a všechny"

Před pobytem jsem se popravdě necítila nijak. Ani jsem se netěšila ale ani jsem nebyla smutná, že musím jet. Byla jsem dost melancholická (ale asi jako vždy). Naštěstí už jsem se dávno oprostila od nějakých strachů, že mě někdo bude odsuzovat za to, že neumím něco stejně dobře jako on, takže jsem se nebála ani toho, že neumím jógu jako profík. I přes to, že jsem byla výrazně mladší, než ostatní, rozhodně jsem to nějak zvlášť nevnímala a možná právě i naopak, cítila jsem se skoro jako mezi vrstevníky:). Popravdě se mi líbilo i vybočení z “programu”, kdy byl plán, že se půjde do lesa. Sice to nakonec opět dopadlo jinak ale i takovým věcem jsem otevřená a nemyslím si, že to nějak výrazně narušovalo tok pobytu. Spaní v jedné místnosti, kde se dělalo i všechno ostatní, si myslím bylo hodně terapeutické. Myslím, že nás to všechny tak nějak hezky stmelilo. Celkový pobyt na mě měl velmi velmi příjemný vliv hlavně co se týká takového vnitřního klidu. Odjížděla jsem vlastně i nerada, protože jsem měla pocit, že tam mám všechno a všechny a všeho dostatek. Moc se mi tvé vedení pobytu líbilo, Markétko. Líbilo se mi, že i když si měla nějaký plán, byla si ochotna ustoupit z něho a vyjít vstříc změnám:). Jako průvodce jógou, pokud to tak jde nazvat, jsi byla téže super, díky tvému moc příjemnému a jistému hlasu.
Kateřina Štejdířová mladší
Pobyt s jógou a Bachovými esencemi Bedihošť únor 2024

"Odjížděla jsem spokojená, odpočatá a s pozitivní energií"

Odjížděla jsem z domu ve chvíli, kdy mi opět celá domácnost padala na hlavu a já nedokázala vystoupit z toho kolotoče. Do víkendu s Markétkou jsem vkládala velké naděje, že mi pomůže se trochu zastavit a zrelaxovat. Cítila jsem napětí, nestihla jsem dle svých představ připravit drátkování, které mělo vyplnit tvořivou část víkendu. Moc jsem se těšila na Bachovy esence, se kterými jsem již z minulosti měla dobrou zkušenost. Vše plynulo tak, jak mělo, ukázalo se, že drátkování bylo připravené dostatečně a udělalo mi obrovskou radost, s jakou chutí se všechny ženy zapojily a vytvořily nádherné výrobky, které pro mě jsou inspirací pro další tvoření. Bachovky předčily mé očekávání a již teď vidím obrovský posun. Do skvělého programu vždy přinesla klid Markétka a její jemně vedená jóga. Perfektně doladila atmosféru Verunka a její úžasné zdravé jídlo. Odjížděla jsem spokojená, odpočatá a s pozitivní energií. Markétko, udělala jsi zase obrovský kus práce, to co děláš je úžasné, určitě v tom pokračuj. Moc děkuji za novou energii.
Hanka Zedníčková
Pobyt s jógou a Bachovými esencemi Bedihošť únor 2024

"Nejlepší bylo jídlo a jóga"

Na pobytu bylo nejlepší jídlo a jóga. Místo bylo SUPER.
Táňa Chmelíková
Pobyt s jógou a Tai-Chi Rakousko červenec 2024

"Nová přátelství"

Pobyt tě zklidní, zjemní, získáš nová přátelství, posdílíš nějaké myšlenky a příběhy. Ženský kruh 🥰. Lesní mysl mě moc baví. Líbí se mi tento koncept. Na pobytu se mi líbila jóga a krásná příroda.
Veronika Novotná
Pobyt s jógou a Tai-Chi Rakousko červenec 2024

"Společné aktivity"

Na pobytu se mi nejvíce líbily společné aktivity a jídlo i místo pobytu. Lesní mysl a Tai-Chi bylo super, baví mě to. Určitě se na další pobyt přihlas, využij toho. Vypneš a užiješ si to. Těším se na příště.
Alena Novotná
Pobyt s jógou a Tai-Chi Rakousko červenec 2024

"Obrovskou sílu pro mě měla jóga za východu slunce"

Musím říct, že tentokrát jsem jela na pobyt v dobré náladě a pohodě, těšila jsem se na klidné prostředí, protažení těla, skvělou partu lidí, zdravé jídlo a také na to, že budu moct být více i sama se sebou a utřídím si své myšlenkové pochody. A přesně tak to bylo…a jako bonus ještě spousta srandy a výlety. Za mě bylo nejlepší, jak to krásně gradovalo a na konci jsem měla pocit, že bych tam chtěla být ještě týden. Obrovskou sílu pro mě měla ranní jóga za východu slunce. Lesní mysl byla moc fajn, líbilo se mi, že jsme se zamysleli nad věcmi, které si v běžném zrychleném životě ani neuvědomíš. S Tai-Chi jsem se seznámila spíše okrajově, ale určitě má svou velkou energii. Místo to bylo krásné s velkou energií.
Hanka Zedníčková
Pobyt s jógou a Tai-Chi Rakousko červenec 2024

"Krásné klidné místo na relax a odpočinek"

Na pobyt sem se těšila, že se někam jinam podívám, do jiného kraje, přijdu na jiné myšlenky. A vše splněno. Ty čtyři dny byly plných zážitků, poznání a i uvědomování si spoustu věcí. Krásný klidný místo na relax i odpočinek. Byla to úžasná zkušenost. Poznání nových lidí. Spousty dobrého jídla a místa. Takže děkuji 😺
Kateřina Janoušková
Pobyt s jógou a Tai-Chi Rakousko červenec 2024

"Celý pobyt byl pro mě úžasný"

Na facebooku jsem si našla Iloveit.life a byla zde nabídka pobytu v Rakousku. Podle mapy to nebylo daleko a něco mi řeklo jeď ... Až se blížil den odjezdu měla jsem obavu jak to zvládnu, cizí prostředí, neznámí lidé a ke všemu jógu a Tai-Chi necvičím - nikdy jsem necvičila. Už příjezd na místo Oberleis mě utvrzoval, že to bylo správné rozhodnutí. Celý pobyt byl pro mě úžasný, jídlo od Verunky, cvičení s Blankou, vedení celého pobytu s Markétkou a vedení při ranní józe, procházky po okolí, výlet do Korneuburgu, tvoření s korálky od Táni, krásné prostředí velké zahrady a jejich zákoutí. I lesní mysl byla pro mě zajímavá zkušenost, každý by měl vyzkoušet, protože v hektické době si neuvědomujeme co v nás může evokovat rozkvetlá květina, spadlý list ze stromu, mech, vůně lesa ...Po návratu domů jsem tu atmosféru ještě dlouho vstřebávala. Přemýšlím o dalším pobytu v Lánově. Když se to nepodaří, tak snad budou další příležitosti se potkat. Celý pobyt byl skvělý - ubytování, jídlo, krásné místo a hlavně úžasná společnost, která se pobytu zúčastnila. Markétko děkuji, byl to krásně strávený čas ve společnosti milých lidiček!
Blanka Mitrengová
Pobyt s jógou a Tai-Chi Rakousko červenec 2024

"Společné povídání, sdílení"

Před pobytem jsem se cítila nervózně, během pobytu jsem několikrát vystoupila ze své komfortní zóny, a zjistila, že jsem to zvládla. Místo pobytu bylo velmi krásné. Líbilo se mi společné povídání, sdílení, cvičení venku.
Milena Černohousová
Pobyt s jógou a Tai-Chi Rakousko červenec 2024

"Úžasná atmosféra a společenství"

Vždy se vytvoří úžasná atmosféra a společenství, je krásné jak si s tím vesmír hraje a pošle ti co potřebuješ 😁. Opět krásně jemné a nenásilné. Místo mě uchvátilo, a počasí k tomu 😊. Moc děkuji za každý pobyt, vždy mě obohatí a zahřeje u srdce.....děkuji že mohu.
Veronika Novotná
Pobyt s jógou a živly Lánov Zahrada živlů září 2024

"Super naladěné bytůstky"

Před pobytem jsem cítila stres a napětí po pobytu uvolnění a návrat ke svým potřebám. Nejlepší byl na pobytu klid a pohoda se supr naladěnými bytůstkami.
Radka Divíšková
Pobyt s jógou a živly Lánov Zahrada živlů září 2024

"Každý tvůj pobyt je jedinečný a má svoji sílu"

Na pobyt jsem se moc těšila, už jsem z minulých zkušeností tušila, co mě čeká a že to bude zase moc fajn. Sešla se nádherná skupinka žen a vše plynulo tak jak mělo. Po každém pobytu se mi podaří zařadit do života další jógový rituál..i tentokrát se to podařilo. Vše plynulo s tak krásnou lehkostí. Jóga mě vždy nádherně zklidní a vyčistí hlavu od přebytečných myšlenek. Na pobytu jsme si toto zklidnění dopřávaly dvakrát denně, což jsem vlastně zažila poprvé, cítila jsem úžasnou lehkost. Místo se mi líbilo moc, má obrovskou energii, vše je do detailu promyšlené a má svůj smysl. Markétko, byla jsem s Tebou na všech pobytech, každý je jedinečný a má svoji sílu. Pokračuj v tom, co děláš, má to obrovský smysl.
Hanka Zedníčková
Pobyt s jógou a živly Lánov Zahrada živlů září 2024

"Oproštění se od hektického světa"

"Neváhej a jeď!" 😅 tyhle pobyty jsou takový balzám na duši. Oproštění se od hektického světa a možnost spojit se zase sama se sebou, zklidnit se, odpočinout si a zvědomit se, to je to, co jsem zase potřebovala. A pak si ten pocit uchovat v sobě co nejdéle.. ❤ Cvičení jógy dvakrát denně bylo úžasné. I když jsem už poslední den cítila unavené svaly, ale je to jen o zvyku. Cítila jsem se jinak hezky protažená. Zahrada živlů je kouzelné místo. Jsem vděčná, že jsem tam mohla být a poznat tu energii tam. Vůbec jsem si nedokázala představit, kam to vlastně jedu a jsem ráda, že jsem měla možnost si to celé projít a napojit se na všechny živly a nechat tam i ten STRACH v nás a zjistit, že se vlastně nemám čeho bát. DĚKUJI za Tvé pobyty. Jsem ráda, že je organizuješ. 🙏🍀
Lenka Pospíšilová
Pobyt s jógou a živly Lánov Zahrada živlů září 2024

"Příjemné vedení celého pobytu v jemnosti, harmonii"

Nerozhoduj se a jeď. I když nám počasí nepřálo, bylo to i tak kouzelné. Vždy mám trochu obavy jít někam kde to neznám nebo z neznámých lidí. Místo mě hned dostalo svou krásou spojení dřeva a ostatních materiálů, propojením s krystaly. Pobyt byl ozvláštněn velmi příjemnou harmonickou jógou a každý den se nesl v duchu živlů. Uvědomením si spoustu emocí a pocitů, jsem se dostala postupem celého pobytu do krásného klidného pocitu bytí. Jak krásné :). Prostředí bylo výjimečné 😍. Za mě jóga super a vždy každá přinesla něco zajímavého. K tomu ozvláštněno, vůní jednotlivých olejíčků ve jménu každého živlu. Veliký dík za příjemné vedení celého pobytu v jemnosti, harmonii. S vděčností, s láskou předané informace. Moc děkuji ❤️
Verča Fibikarová
Pobyt s jógou a živly Lánov Zahrada živlů září 2024

"Pohoda, klid, jóga, prostředí "

Já jsem o pobytu s Tebou dlouho přemýšlela a chtěla jet už v létě, ale cítila jsem, že bych se tam tak neuvolnila. Teď to bylo správně a já si to mohla bez výčitek užít. Určitě jsem si uvědomila, co vlastně chci, zastavila se a potvrdila mé priority. Zní to možná divně, ale díky józe jsem klidnější, otevřenější a šťastnější. Líbí se mi, jak se posunuji a mé tělo je pružnější. I ty se neuvěřitelně posunuješ. Díky za vše.
Jana Jánešová
Pobyt s jógou přijímání a dávání Horní Libchavy listopad 2024

"Atmosféra, síla žen "

Od první okamžiku jsem cítila sílu a energii která z Markét čišela její uklidňující hlas a vedení celou tou cestou byla pro mě velkou zkušeností a velkým uvědoměním, které už jsem dlouho potřebovala a ještě teď z toho čerpám a pracuji se sebou. Byla to velká jízda plná emocí silných žen. Jsi skvělá žena, doufám, že se brzy uvidíme na dalším pobytu. Moc ti děkuji, že jsi mě vzala mezi vás moc mě to naplnilo láskou a energií 🥰❤️
Jana Kozlová
Pobyt s jógou přijímání a dávání Horní Libchavy listopad 2024

"Skvělá jóga, ženy, cvičitelka❤️"

Po pobytu cítím určitě zlepšení a uvolnění fyzického těla zároveň i velké uvědomění.
Eva Cinková
Pobyt s jógou přijímání a dávání Horní Libchavy listopad 2024

"Pohoda a poklidný průběh "

Je to vytržení z chvatu, chaosu doby . Na pobytu najdeš klid a porozumění, fajn lidi...🙂☀️. Odpočinek, zklidnění, pohoda, někdy síla 😁, zažití štěstí, sounáležitost, přátelské prostředí, sranda, ....😁🙂
Milena Černohousová
Pobyt s jógou přijímání a dávání Horní Libchavy listopad 2024

"Setkání se spřízněnými dušemi, společnost ryze ženská "

Pojeď, nebudeš litovat, protože zažiješ úžasnou atmosféru při józe a relaxacích, poznáš skvělou lektorku Markétu, spoustu nových tváří, zažiješ silné chvíle při meditacích ve společnosti podobně naladěných žen, odpočneš si od všednodennosti, užiješ si krásné ubytování, procházky a zajímavý program…,prostě samé plusy 🤗. Navedlo mě to uvědomit si velmi důležité myšlenky, pocity a vize. Markétko, moc děkuju. Opět jsem si celý pobyt hezky užila, těšila jsem se na něj a bylo mi moc fajn. Děkuju 😘
Kateřina Štejdířová
Pobyt s jógou přijímání a dávání Horní Libchavy listopad 2024

"Pobyt mi pomohl uvědomit si, co už nepotřebuji a co je potřeba odložit"

Jela jsem na pobyt s velkým spánkovým deficitem, unavená a těšila jsem se, že zrelaxuji, trochu si odpočinu a vypnu hlavu. Moc se mi líbila osho meditace, při které měl člověk opravdu možnost se uvolnit a neřešit nic kolem sebe. Pobyt mi pomohl uvědomit si, co už nepotřebuji a co je potřeba odložit. Ač se to ze začátku nezdálo, tak práce s hravými listy byla hodně přínosná, nikdy bych nevěřila, kolik jsem toho schopná napsat... jakobych tím psaním odkládala všechny své starosti, “vypsala” se z toho. Pomohlo mi to také si uvědomit, jak bych to vlastně dál chtěla a co můžu konkrétního pro sebe udělat. Markétko, děkuji za opět krásně povedený pobyt. Byl zase jiný než ostatní a zase velmi přínosný, už teď se těším na další.
Hanka Zedníčková
Pobyt s jógou přijímání a dávání Horní Libchavy listopad 2024

"Krásné a příjemné prostředí a vedení kurzu od Markétky uvolněnou formou. "

Od víkendu jsem očekávala alespoň chvilkový únik z reality, odpočinek, vyčištění hlavy, poznání nových zajímavých žen, uvolnění se při józe a pár nových zážitků z různých rituálů. To vše mi pobyt splnil, navíc byl v krásném přírodním prostředí, takže určitě všem vřele doporučuji víkendové odpojení se od běžného shonu a jeden víkend si jen tak plynout v čase s ostatními stejně naladěnými 🙂 Markétko, moc děkuju za další krásný víkend, který jsem si užila a určitě si zase nějaký vyberu v příštím roce. Budu se těšit na příští setkání a ať se Ti daří!! 🙂
Bára Kunčarová
Pobyt s jógou přijímání a dávání Horní Libchavy listopad 2024

* INFORMACE K RECENZÍM: Na této stránce zveřejňuji reference na mé offline kurzy jógy a pobyty. Tyto reference jsou vždy referencemi mých Kupujících a jsou zveřejněné s jejich souhlasem na google formuláři. Jsou mi zpětnou vazbou, jak své lekce a pobyty tvořit stále lepší.