iloveit.life

Triglav

Výstup na Triglav jsem si chtěla splnit už v roce 2018, ale majitelem cestovky jsem byla přesvědčena, že bych si nejdříve měla zkusit ferratový kurz, abych zjistila, zda mi nedělají problémy výstupy, výšky… „Ok“, řekla jsem tenkrát. Kurz jsem si užila, bylo to krásné a sen o Triglavu jsem posunula na srpen o rok později. …

Triglav Pokračovat ve čtení »

Kdy začít cvičit jógu?

Kdy je jóga pro mě vhodná? Nejsem na ni moc stará/ý? Možná, že jedna z těchto otázek ti běží hlavou anebo jiná, podobná. Chci tě ujistit, že nejsi vůbec starý/á. O vhodnosti se určitě poraď se svým lékařem, pokud máš nějaké zdravotní potíže, jsi po úrazu atd.. Naše tělo se celý život mění různými návyky. …

Kdy začít cvičit jógu? Pokračovat ve čtení »

Proč se nám sny neplní…

určitě jste už slyšely tuto větu mockrát. Já taky :). Ale když si projdete tou zkušeností, pochopíte, kde to visí. Procházím pomalu ulicí, jdu známou cestou domů a hlavou mi nepřestává probíhat dialog toho, co se stalo asi před čtyřmi hodinami. Vnímám své emoce vzteku, sebelítosti… následně pak má mysl vytváří budoucí dialog, kde má …

Proč se nám sny neplní… Pokračovat ve čtení »